Le parcours de Jonathan à Maison Vivre : un témoignage inspirant sur la dépression

Quand je suis arrivé à la maison vivre j’étais à mon plus bas, un homme abattu qui ne voyait plus le positif. Je n’avais envie de rien, venir tous les matins étaient un challenge en soi. A ce moment-là tout était une montagne et pour être honnête les douches se faisaient rare, c’était juste trop.

                A mon premier jour, en après-midi, une personne a parlé d’une horreur qui lui est arrivée à l’enfance. Ça m’a frappé comme un dix roues. J’ai pris un deux minutes, dans quoi je me suis embarqué ?! …et vas t’il falloir que je m’ouvre comme cette personne. C’est arriver tranquillement, en faisant toujours le plus petit pas possible.

                Avec le temps ce fut moins dur de venir et plus agréable. A certain moment c'était à mon tour de parler de mes traumatismes et à faire confiance au groupe avec des tourments qui me suivaient depuis toujours

                Ici on m’a rappelé qui est le vrai moi, pas juste la dépression et l’hypervigilance, le gars qui aime rire, pas juste comme mécanisme de défense. On m’a rappelé que l’humain est un être social bien que je me voyais comme un asocial.

                Après aujourd’hui je ne serai plus activement dans le programme, tranquillement vous aller tous finir par allez mieux et partir comme les gens avant nous depuis 40 ans et ceux après nous.

                Dans bien des années quand vous serez un souvenir lointain, un sourire en coin. Vous allez être toujours avec moi parce que vous faites partie du roc sur lequel ma santé mentale réside.

D'une montagne infranchissable à un roc pour soutenir Jonathan - un parcours de guérison de la dépression